Langtidseffekter av traumer på barns søvn: Hva vet vi, og hva gjør vi?

Søvn er avgjørende for barns helse, utvikling og læring. Men hva skjer når traumer frarøver barn den søvnen de trenger for å vokse trygt?

I denne sesjonen presenteres nye, bekymringsfulle forskningsfunn. Vi retter søkelyset mot hva skole, helsevesen, barnevern og beslutningstakere kan – og må – gjøre for å sikre tidligere og mer målrettet hjelp. Hvilket ansvar har voksne rundt barna – og hvordan kan vi ta det på alvor?

Nye funn fra to omfattende norske studier – PATHWAYS, basert på ungHUNT-data, og Utøyastudien, som følger overlevende etter terroren på Utøya – viser at barndomstraumer kan føre til langvarige og alvorlige søvnproblemer, helt inn i voksenlivet.

Studiene kobler selvrapporterte traumeopplevelser med objektive søvndata fra aktigrafi, og peker på tydelige sammenhenger mellom traumer og vedvarende søvnvansker.

For de barna og unge dette gjelder, kan konsekvensene være store – for skolegang, psykisk helse og sosialt liv.